" Να αρχίσω γυμναστική για να μειώσω το βάρος μου?" ή "να πάω γυμναστήριο για να χάσω περισσότερα κιλά?" και "αν γυμνάζομαι θα μπλοκάρω την απώλεια βάρους?"

Η Υπερφαγία είναι διατροφική διαταραχή.Τα άτομα που παρουσιάζουν υπερφαγία καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες φαγητού

Η απώλεια των ανεπιθύμητων κιλών απαιτεί προσπάθεια, καθώς και ψυχική και σωματική ενέργεια. Αν θέλετε να επιτύχετε, δεν αρκεί να περιορίσετε....

Emotional food. Έχουμε συνδέσει το φαγητό με τα συναισθήματά μας...

Τρώγοντας αργά το βράδι παίρνουμε κιλά? Μύθος ή αλήθεια?

ΓΛΟΥΤΕΝΗ: ΜΟΔΑ Ή ΑΝΑΓΚΗ ?

Τι είναι οι θερμίδες και πίνακας τροφίμων (θερμιδομετρητής)

Ο ΔΜΣ θεωρείται ως ο πιο ενδεδειγμένος τρόπος για την μέτρηση της παχυσαρκίας ανδρών και γυναικών.

Η νόσος Crohn είναι φλεγμονώδης πάθηση του εντέρου.Είναι κατεξοχήν πάθηση των νέων...