Η Φωτεινή είναι ένας καταπληκτικός άνθρωπος, εκτός από εξαιρετική επαγγελματίας. Σε εμπνέει να συνεχίσεις δυνατά, για τα καλύτερα αποτελέσματα και εννοείται να τα πετύχεις! Η δική μου εμπειρία ήταν καταπληκτική, ένιωσα πάρα πολύ άνετα μαζί της, σαν να ήταν ένας δικός μου άνθρωπος. Έχασα το λίπος και τα κιλά μου χωρίς να το καταλάβω! Είναι καταπληκτική!!!

Είμαι ένα κορίτσι με διατροφικές διαταραχές από πολλή μικρή ηλικία.

Για διάφορους λόγους τα τελευταία 4 χρόνια η ζυγαριά μου εκτινάχθηκε 22 κιλά πάνω! είχα χάσει την μπάλα και κάθε μπούσουλα.

Με σύστησε στην Φωτεινή μια φίλη μου και αποφάσισα για πρώτη φορά στη ζωή μου, να το κάνω σωστά χωρίς εξαντλητικές και ανούσιες προσπάθειες. Ξεκίνησα με την Καλούδη κι από το πρώτο ραντεβού αισθάνθηκα ότι με βάζει στο σωστό δρόμο σκέψης αλλά και πράξης.

Κατάλαβα ότι για εκείνη παίζει τον ίδιο ρόλο , το πως σκέφτεσαι γύρω από την διατροφή αλλά και το πως πράττεις.

Είναι αυστηρή ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑΣ αλλά συνάμα τόσο γλυκιά μαζί σου! Δεν σου αφήνει περιθώρια να παραστρατήσεις . Αρχικά γιατί οι επισκέψεις πραγματοποιούνται κάθε εβδομάδα και επιπλέον αυτή η θέληση και η πειθαρχία που σου μεταδίδει σου θυμίζει πάντα τον αρχικό σου στόχο και σε κάνει να προσπαθείς , πάνω απ'όλα για σένα . Η Φωτεινή ενδιαφέρεται ολοκληρωτικά! Για την ζωη σου την καθημερινότητά σου την ψυχολογία σου, καθώς πιστευει πως όλα είναι μια αλυσίδα.

Κλείνω σήμερα που γράφω 1 μήνα μαζί της , και είμαι 7 κιλά λιγότερο.Ούτε εγώ δεν το πιστεύω. Ούτε το αποτέλεσμα ούτε την πειθαρχία που "ξύπνησε" μέσα μου .καθώς ποτέ δεν κατάφερνα να κάνω διαιτα πάνω από 4 ημέρες.Ενώ είχα προσπαθήσει άπειρες φορές. Τις μηδενίζω όλες μαζί της και ανυπομονώ για την συνέχεια

Σας ευχαριστώ πολύ μέσα από την καρδιά μου , για κάθε συμβουλή, για κάθε μπράβο, για κάθε μέρα...

Από την πρώτη φορά βλέπεις διαφορά. Άψογη συνεργασία και τέλεια αποτελέσματα. Καταπληκτική δουλειά, ευχάριστη επικοινωνία κ΄ συμβουλευτική!

Η διάθεσή μου βελτιώθηκε σημαντικά γιατί έχασα 9 κιλά. Το αποτέλεσμα εμφανές χωρίς πείνα.

Σε εμπνέει η Φωτεινή  να ακολουθήσεις την υγιεινή διατροφή.

Συγχαρητήρια!

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ!

Εκπληκτικός άνθρωπος που στέκεται δίπλα στον πελάτη σε όλη την διαδικασία της απώλειας βάρους.

Εξαιρετική επαγγελματίας, αρτίως καταρτισμένη, προκειμένου να εντοπίσει το πρόβλημα και στη συνέχεια να το αντιμετωπίσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Ευχαριστώ ειλικρινά!

Ήταν μια πρωτόγνωρη εμπειρία για μένα, το να απευθυνθώ σε διαιτολόγο. Αρχικά ήμουν δύσπιστος. Γνωρίζοντας όμως τη Φωτεινή στην συνέχεια, όλες οι αμφιβολίες μου καταρρίφθηκαν!

Είναι πολύ ευχάριστος άνθρωπος και σου εξηγεί με λεπτομέρεια  βήμα βήμα  για την προσπάθεια που κάνεις. Σε εμψυχώνει να συνεχίσεις μέχρι τον τελικό σου στόχο. Το πρόγραμμα Διατροφής  που μου έδωσε ήταν σε λογικά πλαίσια , με εύκολα γεύματα και κυρίως δεν πείνασα. Είχα ένα πολύ καλό αποτέλεσμα, τηρώντας φυσικά το πρόγραμμά μου πιστά.

Φωτεινή σε ευχαριστώ πολύ για την βοήθειά σου. Μπορώ να πω πως έχει αλλάξει η ζωή μου. Μπράβο, να συνεχίσεις την πολύ καλή δουλειά που κάνεις!

Έφτασα στο στόχο μου σε πολύ λίγο χρονικό διάστημα! Η Φωτεινή με βοήθησε και μου έλυσε πολλές απορίες που είχα. Τα γεύματα ήταν αρκετά καλά και εύκολα.  Ευχαριστώ πολύ.

Άψογη συνεργασία που με βοήθησε να φτάσω το επιθυμητό αποτέλεσμα με ασφάλεια έχοντας ενέργεια χωρίς να πεινάσω ούτε μία μέρα! Το διαιτολόγιό μου με βοήθησε να συνειδητοποιήσω τί τρώω και να εδραιωθεί ως μια υγιεινή συνήθεια.

Η εμπειρία μου ήταν καλή. σε σχέση με πολλές διατροφές που έχω ακολουθήσει αυτή μου ήταν η πιο εύκολη. Από κάποιο σημείο και μετά δεν μου έλειπε τίποτα σε φαγώσιμο!

Το σημαντικό για μένα είναι ότι με παρακολουθούσε κάθε εβδομάδα και η Διατροφή μου ΔΕΝ ήταν κάτι μονότονο (όλο ψητά και κοτόπουλο)

Επίσης σαν εργαζόμενη είχα το ίδιο φαγητό κάθε δύο μέρες και ήταν μεγάλη ευκολία.

Η Φωτεινή με βοήθησε πολύ να φτάσω το στόχο μου κι αυτό για μένα είναι σημαντικό μετά από χρόνια προσπάθειας!

Για άνθρωπο ο οποίος δεν είχε κάνει ποτέ του, ούτε διατροφή ούτε δίαιτα, ούτε κάτι παρεμφερές και ήμουν και λίγο δύσπιστη με τους διατροφολόγους και τις διατροφές...είμαι απλά ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΕΝΗ!!!

Δεν πείνασα ούτε μία μέρα (εντάξει μία μόνο...) και έμαθα να τρώω σωστά, χωρίς να αλλάξω εντελώς τις διατροφικές μου συνήθειες.

Επίσης (πολύ σημαντικό!) τα φαγητά ήταν απλά και καθημερινά ή και μαμαδίστικα θα έλεγα!

Τέλος η συνεργασία ήταν άψογη. Υπήρχε κατανόηση στο θέμα τον ραντεβού και της δυσκολίας του επαγγελματικού μου τομέα (βάρδιες κλπ).

Σας πρότεινε σε μένα η πεθερά μου και την ευχαριστώ! Σας πρότεινα, σας προτείνω και θα συνεχίσω να σας προτείνω σε όποιον θέλει να αισθάνεται όμορφα και να τρώει υγιεινά.

Σας ευχαριστώ!!!

Η πρώτη μου επαφή με την Φωτεινή ήταν αυτό που περίμενα. Κατάλαβε αμέσως τι ακριβώς με ενδιέφερε και έτσι με την αποτελεσματική βοήθειά της έφτασα στο αποτέλεσμα που ήθελα. Η βοήθεια και η συνεργασία της άψογη.

Σ' ευχαριστώ πολύ για όλα

Κα Φωτεινή Καλούδη

Μια Σύγχρονη γυναίκα με πολλή χαρά για εργασία και δυναμική, από τις σπάνιες των ημερών μας!

Άψογη συνεργασία, πάντα με μέτρο και λογική.

Με βοηθήσατε πολύ να μάθω τον εαυτό μου, να βάλω μέτρα και σταθμά!!!

Ευχαριστώ πολύ για όλα.

Με εκτίμηση

Η Φωτεινή είναι ένας καλόκαρδος άνθρωπος και εξαιρετική στην δουλειά της. Ξέρει από πριν τις ανάγκες του σώματός μας και είναι πολύ διακριτική. Είναι αυστηρή στο πρόγραμμα Διατροφής αλλά, όσο πρέπει. Μου έμαθε να αγαπώ το σώμα μου και να καταλαβαίνω τις ανάγκες του, καθώς με την βοήθεια της Διαιτολόγου μου ανέπτυξα σωστές διατροφικές συνήθειες.

 Φωτεινή Καλούδη σας ευχαριστώ για όλα!!!

Μου έμαθες να κατανοώ την διατροφική αξία!

Μου έμαθες πως, μέσα στην μέρα μου να μοιράζω τα γεύματά μου αλλά και πως να τρώω σωστά.

Λίγο αυστηρή, αλλά τελικά αυτό ήταν που χρειαζόμουν για να ξεκινήσω ΔΥΝΑΜΙΚΑ & να έχω το αποτέλεσμα που ήθελα.

Σ΄αυτούς τους 3  μήνες που έκανα δίαιτα έζησα μερικές  από τις καλύτερες στιγμές στη ζωής μου. Ενώ έκανα την διατροφή μου όσο καλύτερα  μπορούσα , πέρασα ωραία αρχικά με την διαιτολόγο μου και στη συνέχεια με το σώμα μου , γιατί έβλεπα βελτίωση βδομάδα-βδομάδα, χάνοντας συνέχεια κιλά και λίπος . Τη διαφορά στο σώμα μου την είδα από την πρώτη κιόλας στιγμή και δεν το έβλεπα μόνο εγώ αλλά και η οικογένειά μου και οι φίλοι μου και αυτό με χαροποίησε ιδιαίτερα .Μπορεί να ήταν λίγο δύσκολο στην αρχή να ακολουθήσω ένα πρόγραμμα που δεν είχα ξανακάνει στη ζωή μου, αλλά τα κατάφερα χάριν σε εσάς. Όσες φορές είχα προσπαθήσει  μόνη μου δεν έκανα απολύτως τίποτα. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για την προσπάθεια και την υπομονή σας. Ευχαριστήθηκα ιδιαίτερα την συνεργασία μας και ελπίζω και εσείς το ίδιο !

Η κυρία Καλούδη είναι μια γυναίκα η οποία μου μετέφερε τη δυναμή της για να ξεκινήσω έναν αγώνα που βγήκα νικήτρια!!!! Η δίαιτά της είναι αποτελεσματική χωρίς καν να καταλάβω ότι βρίσκομαι σε  δίαιτα. Και αυτό για πρώτη φορά, διότι στο παρελθόν είχα παρακολουθήσει πολλές δίαιτες οι οποίες με εξάντλησαν και είπα δεν θα τα καταφέρω. Κι όμως η Φωτεινή Καλούδη κατάφερε το ακατόρθωτο........